Проблемы наличия лишнего веса и потери хорошей физической формы беспокоят многих людей. Особенно сложно их решить городскому населению старшего возраста, преимущественно ведущему сидячий образ жизни. 

Именно поэтому сотрудники нашего фитнес клуба приняли решение разработать специальный курс «Измени себя за 82,15 часа», рассчитанный на 3 месяца, проходя который вы сможете максимально восстановить свой организм и достичь желаемых результатов!

Все 90 дней наши специалисты будут курировать процесс вашего оздоровления. А начнётся он с комплексного анализа вашего тела — измерение процентного содержания внутреннего и подкожного жира и жидкости в организме, мышечной и костной массы и метаболизма (калиперометрия и биомпеданс). Чтобы вы могли отслеживать изменения не только внешне, но и внутренне, эти данные будут измеряться в ходе всего курса.

В соответствии с индивидуальными особенностями и образом жизни вам не только будут даны рекомендации по питанию, но и составлено меню на 11 недель (еда должна быть не только полезной, но и вкусной!).

Вы посетите такие Wellness процедуры, как прессотерапия, инфракрасное одеяло, роликовый массаж и кедровая фитобочка (с описанием услуг и противопоказаниями можно ознакомиться в разделе «Wellness»).*

Также в программу входят и несколько видов аппаратного массажа:

— LPG – массаж, основанный на механическом воздействии на тело специальных насадок аппарата. Они на высокой скорости захватывают кожу, а вакуум обеспечивает дополнительный эффект присасывания. Благодаря комплексному воздействию обеспечивается подтяжка кожи и разрушение жировых отложений.

— Ультразвуковая кавитация — косметологическая безинъекционная процедура для удаления нежелательной жировой прослойки в проблемных местах.

— Лазерный липолиз тела – неоперабельный процесс расщепления жира с последующим его устранения из тела. Поможет избавиться от целлюлита, дряблости кожи, второго подбородка и растяжек.

Не стоит забывать о пользе физической активности. Помимо самостоятельных посещений зала с вами будет проведено 18 (!) занятий с персональным тренером, который подберет для вас программу индивидуальных тренировок. **

Всего 3 месяца (90 дней или 82,15 часа) и вы приспособитесь к новому образу жизни, улучшите свое здоровье и получите обновленное, красивое тело. А мы Вам в этом поможем!

*При приобретении курса возможна замена/отмена процедур на иные услуги, предоставляемые BLACK GYM, в соответствии с индивидуальными пожеланиями и противопоказаний.

**Рекомендуется в период курса посещение бассейна (не менее 2 раз в неделю) и ходьбу не менее 5000 шагов (оптимально 10000).